学生课业负担重 视力健康最堪忧
“百年大计,教育为本”,人们接受教育是一件利国利己的好事,知识不一定能改变命运,至少可以提升自己。自实施九年义务教育以来,国内扫盲已经卓有成效,但随着时代的进步与改变,教育的意义也远非扫盲这么简单,教育赋予了更多人改变命运的机会,同时它也出现了不可避免的弊端。
相信很多人都不止一次看到教育专家谈论国内孩子课业重的问题,长时间的课业负担一方面影响了孩子自主学习的积极性,一方面影响到孩子的身体健康。在各种升学考试面前,“唯分数论”的压力如同压力孩子肩上的大山,可如何提高分数呢?“要提高分数得做作业,只有做作业达到量变才能带来成绩的质变”笔者依稀记得这是读书时老师们经常说的话。的确,多做作业,有助于提高成绩,但孩子也为此付出了代价。
“孩子做作业到凌晨3点 愤怒家长撕卷子”这是2年前成都商报报道的一位家长因为孩子作业过重而撕孩子试卷的新闻。这位家长还让孩子带信给班主任,呼吁“请不要再透支娃娃的生命!”这则新闻曝光后,产生了不小的震动,引起了社会的反思。很多人表示课业负担重不说,学习难度也大。一位家长说:“孩子最怕数学和物理,可作为成年人来看,生活中多数时候只会用到加减乘除法,极少用中学、高中数学知识、物理就更不用提了”然而,国内课业重的事实并没有改变,像今年被众说纷纭的高考“吊瓶班”等等信息都在表达学生依旧将分数视为第一,忽视身体健康。
“‘学而优则仕’的想法是好的,但不一定非得以伤害孩子身体为条件”这是一位眼科专家对中小学生成为近视重灾区而发的感慨。和关注孩子健康的家长一样,眼科专家们更担心的是孩子的视力问题。而对于视力不良,很多眼科医师在学校给孩子做视力检查时都倍感无奈。“每年孩子体检,到查视力的时候,就没有几个是不摘眼镜的,一摘眼镜,视力表的字母都是乱指一通”这是眼科医师的深切感受,由此可见,中小学生视力不良已经成为最普遍的健康问题。
中小学生为什么是近视的重灾区呢?原因很明确,主要来自两个,第一很多人不把近视等视力不良当作健康问题。第二读书作业的时间过长。这两种原因一种是心理上的忽略,一种是实际上的过度用眼。从采访中来看,孩子课业不仅来自课堂,还有家庭作业,课外学习。很多孩子都表示周末放假,都有上不完的奥数班、英语培训班,快速提分班,而且是早早就被安排好了。
以孩子在学校的作息时间来看,每天在书本上的时间不少于8小时,放学后还要做一个小时至两个小时作业,而且如果是住宿学校,还会有早晚自习。这种长时间近距离的读书作业容易造成眼睛的疲劳,如果这种过度用眼导致的眼疲劳不能有效缓解,那么就极有可能形成近视。在上小学、初中以前,许多孩子都是没有近视的,近视多在小学、初中形成,高中加重。
可能会有人问,那为什么不能让孩子少一点课业负担,多一些自我分配的时间呢?这还得谈到分数上。望子成龙的家长,渴望升学率高的学校,都希望孩子能在中高考上出好成绩,好成绩怎么来,还得是学习与作业。如何能建立一种好的机制,能让孩子既不耽误学习,又不疲劳读书,还得需要长期的探讨与实践,不可能一蹴而就。
“人生是场马拉松、健康问题莫放松”要问近视影响健康吗?当然。近视不仅仅会带来视物困难,还可能产生一些并发症,尤其是高度近视。并发症会威胁到眼睛的健康,严重的甚至会导致失明。这些并发症包括视力杀手“白内障、青光眼、黄斑变性、视网膜脱离等等。那么如何避免这些并发症呢?MCT技术专家说:“避免并发症,得先从预防近视开始,如果没有近视,这些并发症的发生率自然会大大降低”。可见问题关键还是落在近视预防上。
预防近视,首先得从养成良好的用眼习惯开始。孩子上学,分数固然重要,但也得注重方法。平时注意读书写字的距离,不要太近。屋内光线不好、坐车时不要看书写字。有课余时间多多运动,爬山、徒步旅行都对眼睛放松有好处,能缓解视疲劳。学会定期去查视力,一旦发现视力下降,要及时调整生活作息状态,并咨询医师。
此外,如果在检查视力后,确定近视了,不要急于配框架镜,要和家人商量,寻求矫治的方法。因为近视度数不高的情况下,采取良好矫治措施,是完全可以矫治成功的。
“对于近视的矫治,孩子多是盲目的,以为只要恢复视力了,就算控制近视发展了,其实这是一种错误的认识”MCT技术专家表示,目前很多人走进了近视矫治的误区。近视的矫治不是以恢复视力为标准的,而是要看摘掉眼镜后能否回到正常人的视力水平,且是在近视病因上控制其发展。在这方面MCT技术做到了安全高效。
MCT技术是一种角膜塑形技术,融合了眼科、视光学、中医眼科的学科知识,由伟博视光学研究所和上海福仁眼科联合全国众多眼视光学单位经数年钻研而成。MCT技术自通过临床检验,服务于视力不良患者以来,矫治成功的患者已达数万。这些受益于MCT技术的视力不良患者基本上摘镜后视力都恢复到了1.0或相对满意的视力。
毫不夸张的说,轻度近视通过MCT技术矫治,摘镜后可以回到正常视力水平。中高度近视通过矫治会有清晰好视力,且能控制度数发展。如何做到的呢?
MCT技术控制近视发展是通过MCT镜片来实现的。MCT镜片可以借助上眼脸的作用从前部反向直接阻止眼轴增长,同时还能修正眼角膜弧度,防止角膜向前凸,使角膜更扁平,从而降低眼睛的近视度数,控制近视发展。而且MCT技术控制近视发展能力超强,据统计,使用RGP后每年近视发展48度,远低于戴普通眼镜的发展(每年125度左右),但是大于用夜戴MCT技术镜片的4.7度。
而且,MCT的每一副镜片都是高适配性的典范。镜片参数来自数字化的角膜分析,生产在美国完成,完全吻合患者的角膜,不用试戴,适应期极短,安全舒适。
同时,对孩子来说,还有更值得欣慰的,那就是MCT技术只需夜戴。清晨取镜后依然可以保持一整天的好视力,丝毫不影响学习与生活,没有了戴框架镜的烦恼。
MCT技术的优点还有很多,包括网络远程在线诊断、推广专业服务等等。可它依旧在不断完善与成熟,想让更多视力不良患者获得清晰好视力。
最后,MCT技术愿和孩子们一道,永远坚持学习,永远保持健康向上。孩子们,分数不是唯一,健康成长,品德高尚,才是未来竞争中最有力的核心。